Fasten mit Frau Hemmerlein-Kohlmünzer
Prävention – Ernährungsumstellung – Stoffwechsel
Buchbar mit allen Fastenarten
Termine 2023:
22.04. – 29.04.2023 (Ausgebucht)
29.04. – 06.05.2023
17.06. – 24.06.2023
24.06. – 01.07.2023
05.08. – 19.08.2023
Seit mehr als 15 Jahren begleitet und betreut Hedwig Hemmerlein-Kohlmünzer die Fastengäste im BioLandgut Tiefleiten im idyllischen bayrischen Wald und achtet dabei besonders auf die Beweggründe der Fastenden. Dabei liegt Ihr Ansatz darauf, den Menschen im Ganzen zu betrachten.
In den letzten Jahren hat sie viele Erkenntnisse gewonnen, um die Bedürfnisse der Fastengästen best möglich zu unterstützen. In den Kursen geht Sie tief auf alle Fragen rund um die Ernährung und die zelluläre Versorgung mit den wichtigen Nährstoffen ein. Gemeinsam versucht Sie einen Lösungsansatz zu finden, um zur Verbesserung der Gesundheit und des Wohlbefindens mit natürlichen Mittel.
„Ein ganzheitlicher, nachhaltiger Ansatz in allen Bereichen ist mein Ziel.“ Hedwig Hemmerlein-Kohlmünzer
Der Schwerpunkt meiner Fastenmethode ist das Thema Ernährung. Wie halte ich mein Gewicht? Wie gelingt mir die Umsetzung im Alltag? Wie nutze ich die Ressourcen der Natur? Wie schaffe ich meinen Stoffwechsel aktiv zu halten.
Mit Fasten ist grundsätzlich ein „Reset für Körper und Geist“ innerhalb von nur 7 Tagen möglich. Sie können in kürzester Zeit eine unvergleichliche Klarheit erlangen, die es Ihnen ermöglicht, sich wieder auf Ihre Ziele zu fokussieren. Sie fühlen sich nach dieser Fastenkur wieder fit und widerstandsfähig.
Gemeinsam mit meinem Team aus dem BioLandgut Tiefleiten bieten wir Ihnen einen rundum Packet aus einem Aktiv- & Entspannungsprogramm, welches gezielt auf den Fastenprozess abgestimmt sind, um die Selbstheilungskräfte Ihres Körpers zu unterstützen.
Die Reduzierung der Nahrungsaufnahme auf ein Minimum gibt Ihrem Körper Zeit, Altes loszulassen, sich selbst zu reinigen und neue Kraft zu schöpfen. Zur Vorbeugung von Stress und Burnout gehört auch das „Entschleunigen“. In meinen Seminaren besteht das Tagesprogramm am ersten Tag zum größten Teil aus „Nichtstun“, was von manch einem Teilnehmer erst (wieder) erlernt werden muss. Während der einwöchigen „Medien-Diät“ machen Sie einmal Pause von der üblichen Reizüberflutung.